1．第14届国际泳联世界锦标赛于2011年7月16日在上海开幕。小明边和奶奶看直播，边为奶奶讲解，下列的讲解中，错误的是
A．游泳比赛有四种泳姿，分别是蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳
B．游泳可以锻炼人的肺活量和协调性
C．如果出现溺水现象，要先进行人工呼吸和心脏复苏
D．不列入奥运会比赛项目的游泳项目是蹼泳和潜泳
2．不同的运动有不同的供能方式，下列表述正确的是
A．100米跑的主要能源物质是脂肪
B．马拉松跑属非常典型的无氧供能运动
C．每日坚持30分钟快速跑是减肥的有效途径
D．糖、脂肪、蛋白质被称为人体“细胞”的燃料，其中脂肪是人体内最大的燃料库
3．强健身体离不开合理的营养，以下认识错误的是
A．膳食纤维被认为是人体的第七大营养素
B．运动后应该多食用蔬菜、水果、鱼肉等碱性食品来中和体内的肌乳酸
