3．运动员进行长时间运动如铁人三项赛时，血液中胰岛素和胰高血糖素含量的变化情况如下表。下列说法正确的是 （ ）
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时间（h）
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0
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1
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2
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3
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4
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胰岛素含量（mU/L）
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14.2
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12.0
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8.9
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7.5
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6.2
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胰高血糖含量（ng／L）
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65
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100
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153
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220
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420
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A．胰岛素分泌增多，血液中胰高血糖素含量增加
B．长时间运动机体消耗大量能量，因而血糖浓度会不断降低
C．胰岛霉和胰高血糖素含量发生变化，说明人体内环境处于不稳定状态
D．胰高血糖素能促进肝糖元和脂肪的分解，满足机体对能量的需要
